Elproducto se comercializa como complemento nutricional pero contiene melatonina, Alerta sanitaria en España: retiran y prohíben estas populares pastillas para dormir
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Estasgummies de melatonina para dormir te ayudan a dormir rápidamente sin generar dependencia ni somnolencia al despertar. Las gummies para dormir de zzzquil natura tienen un agradable sabor a frutos del bosque, no contienen colorantes, edulcorantes, saborizantes ni conservantes artificiales, y son sin lactosa y sin gluten.
Estosproductos recopilan una amplia variedad de datos sobre tu sueño (duración, calidad, respiración y ritmo cardíaco), así como también sobre el entorno (ruido, luz, temperatura, etc.) Estos son algunos de los mejores gadgets para monitorear tu calidad de sueño: Beddit. Se trata de un sensor tan pequeño que olvidarás que está ahí.
Paralevantarte descansado, hazlo de forma gradual con la luz natural del sol. El mini gadget que te ayuda a despertarte feliz es el despertador luminoso Wake-up light de Philiphs que simula el
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